Volkshochschule Dießen e.V.
Wissen und mehr
 
 

Morgenmeditation am See
Bewusst den Tag beginnen in der Schönheit der Natur.

Wir üben Achtsamkeit, nehmen den Körper und den Atem wahr. Im bewussten Lauschen, Betrachten und Gehen, schärfen wir unsere Sinne. Das führt zum Erleben im hier und jetzt. Entspannung, Freude und ein tiefes Gefühl von "lebendig Sein" stellen sich ein.
Hilfreiche Übungen aus dem Qi Gong, der Chakren-Meditation und der stillen Meditation unterstützen uns.
Kurs findet auch am Montag, 28.10.2019 (HERBSTFERIEN!) statt.
Bitte mitbringen:
wetterangepasste, bequeme Kleidung

Beginn:Montag, 30. September 2019
Ende:04. November 2019
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:6 Termine
Leitung:
Marion Berzl-Schinner
Nummer:463
Ort:
Ammersee / Dampfer-Steg
86911 DießenAnfahrt
Raum:
Gebühr:
32,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08807 / 6063 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

 
 
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