Zweckverband Volkshochschule Ammersee West
Wissen und mehr
 
 

Traditionelles indisches Yoga mit den Schwerpunkten Pranayama (Atemübungen)
und Asanas (Körperübungen)
- für alle Altersgruppen

Wir praktizieren traditionelles, indisches Yoga. Dazu gehören Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungs- und Meditationstechniken. Jeder kann Yoga üben, egal ob jung oder alt, dick oder dünn, gesund oder krank, arm oder reich. Yoga kann einen wesentlichen Beitrag dazu leisten, bis ins hohe Alter fit, beweglich und geistig jung zu bleiben.
Yoga bewirkt:
Wohlbefinden, Glück, Zufriedenheit und dient der Prävention zur Gesundheitsförderung.

Beginn:Freitag, 25. Juni 2021
Ende:23. Juli 2021
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:5 Termine
Leitung:
Siegfried Streng
Nummer:448
Ort:
Mehrzweckhalle Dießen
Baumschulweg, Mehrzweckhalle, Vhs-Raum
86911 DießenAnfahrt
Raum:
vhs
Gebühr:
35,00 €
Belegung:
 
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