Volkshochschule Dießen e.V.
Wissen und mehr
 
 

Wirbelsäulengymnastik

Die Muskulatur rund um die Wirbelsäule soll mobilisiert, gestärkt sowie gedehnt werden. Zudem gehe ich gezielt auf eine richtige Haltung ein. Da äußere und innere Verspannungszustände oft miteinander gekoppelt sind, folgt ein intensiver Entspannungsteil, in dem auch auf die Atmung eingegangen wird.

Beginn:Mittwoch, 23. September 2020
Ende:03. Februar 2021
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:16 Termine
Leitung:
Birgit Kiemer
Nummer:414
Ort:
Dießen, St.-Georg-Straße 9, Seminarraum
86911 DießenAnfahrt
Raum:
Gebühr:
72,00 €
Belegung:
 
Kurs merkenJetzt anmelden

Weitere Kurse von Birgit Kiemer

KursBeginnKursnr.
Wirbelsäulengymnastik
Fr  19.06.209416
Der Kurs ist beendet.
Wirbelsäulengymnastik
Di 22.09.20415
Zu 26% bis 50% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Fr  25.09.20416
Zu 26% bis 50% belegt.
Kreativer Kindertanz 4 - 6 Jahre
Mi 30.09.20630
frei
 
 
Lust auf Kultur! Wir bringen Sie hin!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Montag - Dienstag - Freitag  
Mittwoch - Donnerstag
08.00-12.00 Uhr
09.00-12.00 Uhr