Volkshochschule Dießen e.V.
Wissen und mehr
 
 

Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po

Moderates Konditionstraining (Herz-/Kreislauftraining) und gezielte Übungen für die Beine, den Bauch und den Po sind Thema dieser Stunden, wobei in jeder Stunde ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird und auch spezielle Wünsche gerne angenommen werden. Bei dieser Problemzonengymnastik handelt es sich um eine Gymnastik im klassischen Sinne, also keine Kombinationen. Die Muskeln werden gestärkt und geformt, es kann durchaus auch mal ein Tropfen Schweiß verloren gehen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Schuhe mit rutschfester Sohle und ein Handtuch.

Beginn:Mittwoch, 04. März 2020
Ende:22. Juli 2020
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:17 Termine
Leitung:
Sylvia Schneider
Nummer:409
Ort:
Mehrzweckhalle
Baumschulweg, Mehrzweckhalle, Vhs-Raum
86911 DießenAnfahrt
Raum:
vhs
Gebühr:
68,00 €
Belegung:
 
Kurs merkenJetzt in Warteliste eintragen

Weitere Kurse von Sylvia Schneider

KursBeginnKursnr.
Wirbelsäulengymnastik
Mo  16.09.19401
Der Kurs ist beendet.
Callanetics
Mo 16.09.19402
Der Kurs ist beendet.
Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po
Mo  16.09.19403
Der Kurs ist beendet.
Callanetics
Di 17.09.19404
Der Kurs ist beendet.
Wirbelsäulengymnastik
Di  17.09.19405
Der Kurs ist beendet.
Callanetics
Mi 18.09.19406
Zu 51% bis 75% belegt.
Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po
Mi  18.09.19407
Zu 51% bis 75% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Mi 18.09.19408
Zu 76% bis 100% belegt.
Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po
Mi  18.09.19409
Zu 51% bis 75% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Do 19.09.19410
Zu 76% bis 100% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Do  19.09.19411
Zu 76% bis 100% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Mo 02.03.20401
Zu 76% bis 100% belegt.
Callanetics
Mo  02.03.20402
Zu 1% bis 25% belegt.
Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po
Mo 02.03.20403
frei
Callanetics
Di  03.03.20404
frei
Wirbelsäulengymnastik
Di 03.03.20405
Zu 51% bis 75% belegt.
Callanetics
Mi  04.03.20406
Zu 76% bis 100% belegt.
Problemzonengymnastik: Bauch-Bein-Po
Mi 04.03.20407
Zu 76% bis 100% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Mi  04.03.20408
Zu 76% bis 100% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Do 05.03.20410
Zu 76% bis 100% belegt.
Wirbelsäulengymnastik
Do  05.03.20411
Zu 76% bis 100% belegt.
 
 
Warum denn nicht Gesundheit schenken? - Gutscheine gibt’s bei uns!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Montag - Dienstag - Freitag  
Mittwoch - Donnerstag
08.00-12.00 Uhr
09.00-12.00 Uhr